家长必读！科学育儿指南
这些坏习惯，不能纵容：
1.睡懒觉
偶尔睡个懒觉当然不是什么大问题，可是如果天天睡懒觉，睡到中午才起来，那就成问题了。冬季昼短夜长，懒觉睡掉一大半，起来没有几个小时黑天了。最基本的起居作息一乱，连带着一日三餐、游戏、学习……生活规律都乱。更糟糕的是，等到假期结束，还要恢复到早睡早起的规律作息，由于原先生物钟已经打乱了，又需要一段时间重新调整，多折腾啊。
对策
可以不完全按照平时的规矩来，稍稍宽松一些，偶尔做些平时不能做的事，但这并不意味着没有规律，而是要有“假期的规律”。比如睡懒觉这件事，重要的不是几点起床，而是每天都在相对固定的时间起床，而不是任由他想睡到什么时候就睡到什么时候。
2.看电视玩手机ipad
电视其实不是什么太大的问题，只要有更有趣的事情可做，小孩子是不会太过分迷恋电视节目的。说现在的孩子贪恋电视，更多是因为没有比它更有吸引力的事情罢了。对此，做家长的首先要检讨！
对策
看电视太多会影响视力啦、坐太久活动不够啦等等道理不妨都跟孩子讲讲，相比简单粗暴地“我不许你看电视”而言，这是更尊重他的方式。
当然这些话可能孩子听得都腻了，因此最好的办法还是和他“谈判”，给孩子决定自己要做什么、该做什么的自由，得出一个大家相对来说比较能够认可的方案，因为是他亲自参与制定的，他就会有意愿去遵守。
3.依赖心
幼儿在幼儿园里已经有规律的生活、上厕所、物品归位摆放了，在家里，尤其是在爷爷奶奶外公外婆照管的情况下，又变得事事依赖。这些“退化”行为，对孩子可没有好处。
对策
孩子力所能及的事情，尽量让他独立完成。比如自己吃饭、自己穿衣、自己收拾玩具等等。家长要有耐心，陪伴鼓励他，但要让他自己慢慢做，传递给他的信息是：“你可以做好哦，我相信你。”对大一点的孩子，甚至反过来，还可以让他帮大人一点忙，他会因为自己可以承担一定的责任，而感到很自豪。
4.臭脾气
作息紊乱和“宅”在家中的副作用，就是能晒到太阳的时间少了。光照不足不仅不利于钙质吸收，还会影响人的心情。你可别奇怪Ta怎么状态不佳、脾气臭臭呢，这没准就是“宅”出来的臭脾气。
对策
首先，虽然足不出户，也要每天带孩子多晒晒太阳，多运动。其次，还是宅在家作息和规则紊乱的问题。为什么小朋友在幼儿园和学校就会遵守规矩，在家就肆无忌惮？其实是因为，家更让他有归属感和安全感。这不见得是坏事。但也需要给他建立一定的规则和秩序，这样他才能更自如地做自己喜欢的事，如果太过放任，反而会使他缺乏安全感，茫然不知所措。
（内容来源于网络）
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