爱耳护耳倡议书

亲爱的大朋友们、小朋友们：

大家好！人类经过二三百万年的进化，我们终于演变成为大脑智力最为发达的灵长类动物。“耳朵”和眼睛是接受“声和光”刺激的两大特殊感受器，促使大脑发育和智慧成长的重要的感觉神经通道。每个人会看书识字，学语讲话。我们祖先造字谓聪明者，即“耳聪目明”，几千年来他们便懂得耳朵和眼睛的重要功能，保护好耳朵和眼睛对他们的一生来说是何等的意义重大！

那应该如何保护耳朵呢？我们特提出以下倡议：

1.防药物中毒。（小朋友们一定要按照医生规定的数量和时间服药。）
     2.防噪声。（当突然出现噪声时，可用手把耳朵堵住，并张大嘴巴。）
     3.防进水。（如感觉耳里进水，应立即侧耳单脚跳，让水流出来，或用棉球棍轻轻放进去，把水吸出来。）
     4.防揪打‍。（不能揪耳朵和打脸，这样也会伤害小耳朵的。）
     5.不挖耳‍。（小朋友也不能挖耳朵，这样做非常危险！）
     6.不戴耳环。（戴耳环虽然很漂亮，但小朋友在一起玩耍的时候，很容易弄伤小耳朵，小朋友戴耳环是很危险的事情。）       
     小朋友们，要从小学会呵护自己的耳朵，保护听力，健康成长哦！ 

一、人在疲劳或压力过大的状态下，身体机能容易出现问题，耳鸣就是其中之ー。一旦发现自己出现耳鸣的现象，就应该注意休息，及时调整精神状态。

二、经常按摩耳朵可以促进耳部的血液循环，对于提高听力有好处。

三、健康饮食，多吃富含维生素，锌、铁、钙的食物，适当补充维生素，有利于扩张血管，改善内耳血液供应，防止听力减退。

四、当耳朵出现痒、痛、耳鸣、耳发闷、头晕、注意力不集中、听力下降等症状时，应立即就诊。

五、幼儿生病服药要在医生指导下，应避免使用链霉素、庆大霉素等耳毒性的药物。

     六、很多耳部炎症都是由感冒引起的。这与孩子的耳部结构密切相关。儿童，特别是3岁以下的幼儿耳部结构尚未发育完善，尤其是连接中耳和咽部的咽鼓管，不仅仅是一个连接的导管，还具有调节中耳腔的压力、引流中耳分泌物的功能。

      小儿的咽鼓管和成人有很大的区别，不仅形态上不似成人的咽鼓管长而成角，而是短、宽、平；而且位置低。当孩子患呼吸道感染时，致病菌非常容易通过咽鼓管进入到中耳，引起中耳炎。感冒时，当耳部无法及时排除感冒造成的黏液时，那里就形成了细菌滋生的最理想的温床。

专家指出，积极预防感冒或者尽可能缩短感冒周期是避免儿童患中耳炎的最佳措施。如有以下异常，应当及时就诊：

     1.儿童耳部及耳周皮肤的异常；

     2.外耳道有分泌物或异常气味；

     3.有拍打或抓耳部的动作；

     4.有耳痒、耳痛、耳胀等症状；

     5.对声音反应迟钝；

     6.即使在安静环境下也喜欢大声说话；

     7.有语言发育迟缓的表现。